bär utan oro och skydda din ring mot olycksskador samt slitage i 1 år

- Sömninsikter
- Stressövervakning
- Hjärtats hälsa
- Träning + Rörelse

Sömnpoäng
Vakna upp med riktiga insikter, inte bara en känsla. Din Optim Sleep Score beräknas med total sömntid, HRV, nattlig rörelse, sömnkonsistens och mer—så du kan förstå och förbättra din vila varje natt.

Sömnfaser
Få en detaljerad översikt av din sömnkvalitet. Spåra din djupsömn, REM-sömn och lätt sömn för att förstå din nattliga återhämtning och vakna upp och må som bäst.

Blodsyre och mer...
Optim Ring mäter ditt blodsyre under sömnen och hjälper dig att upptäcka eventuella andningsstörningar så att du kan optimera din återhämtning. Och många fler sömnmarkörer, visas i appen.

Realtidsinsikter om stress
Få insikt i vad som stressar dig och vad som hjälper dig återhämta dig. Med Optim Ring kan du spåra hur dina dagliga aktiviteter påverkar din stressnivå och upptäcka de bästa sätten att återhämta dig snabbare.

Trender
Övervaka hur väl din kropp återhämtar sig från daglig fysiologisk stress och lär dig bygga upp motståndskraft mot stress över tid.

24/7 pulsmätning
Följ din hjärtfrekvens dygnet runt och se hur den påverkas av din livsstil. Få insikter om hur vanor, måltider, stress och miljö påverkar ditt välmående.

HRV-funktion
Optim Ring analyserar din HRV för att ge insikter om stress, återhämtning och allmänt välmående—så att du vet när du ska pressa dig eller prioritera vila.

VO2 Max
Mät hur effektivt din kropp använder syre under intensiv aktivitet, så att du kan följa din kondition och optimera din prestation.

Automatisk aktivitetsdetektering
Från simning till hushållssysslor – Optim Ring upptäcker automatiskt över 40 aktiviteter och spårar din puls, så att du får kredit för varje rörelse under dagen.

Steg, kalorier, distans.
Räkna automatiskt ut förbrända kalorier, tagna steg och tillryggalagd distans under dagen.






Detta ingår i förpackningen


